人間なので純度100%は難しかったとしても
“できる限り本音で生きた方がいい”
本気でそう思って生きています...
「ストレス」が万病の元であることは
大人なら誰でも知っている事ではありますし、
日々大きな「ストレス」を抱えて生きている人は
免疫系の働きを低下させるというデータもある通り
どこかくたびれているように見えたり、
実年齢に比べて老けて見えたりする様に、
人間の老化にも深く関わることも分かっていたり
しますが、
その「ストレス」の一番の原因がウソだと思っていて
特に“自分にウソをつくこと”が一番「ストレス」に繋がるなぁと
感じている中で、
例えば僕がファシリテーションさせて頂く
セッションなどでは、
“3年間働かなくていいなら、明日から何をしますか...？”
というちょっと意地悪な質問をお聞きしたりするんですが、
明日からやる“その何か”は
人によってそれぞれだと思うんですけど、
それが実は本当は自分がやりたいことで、
今すぐやるべき事だったりするんですけど、
「いやいやそうは言うけど現実的にはねぇ...ほら...」
みたいな台本通りのセリフに搔き消されて
今すぐにやった方がいい“その何か”は
無かったことにされてしまう事が、
大人になればなるほど多くなってくると思うんですが、
（世知辛い世の中...苦笑）
残念ながらそれって
“自分にウソをついて生きている”ことに
なってしまっているなぁと思っていて、
そんな時溜まってます...間違いなくストレスが...笑
本音を隠すたびに、僕たちの人生は
どんどん誰かの人生を生きることになり、
“他人時間”で埋め尽くされてしまいます...
そして“その誰か”や“他人の方”は
またしても残念ながら
僕たちの人生の責任を取ってくれることはありません...
人生の筋書きは自分で決めた方が良い...
「何があっても絶対にウソはつかない」というのは
あまりにも無謀なチャレンジかもしれませんし、
「ウソも方便」という便利な言葉もある中で
時には上手く立ち回る事が必要なこともあると思います...
でも少なくとも
“自分に対するウソだけはつかないほうがいい”...
そして“できる限り本音で生きた方がいい”
本気でそう思って生きていきたいなぁと改めて思いました...
（最近誰かにウソで騙されたとかではありません...笑）
というわけで今日も誰かの何かの
お役に立てていれば幸いです...！
最後までお付き合い頂き有難うございました。
今日も明日も皆さんにとって
素敵な時間になりますように！
次回も宜しくお願いします！
